日期:2019年11月18日

怎样过极简主义生活

【极简主义生活方式】如何过极简主义生活?

许多人渴望过一种简单的生活,就连人民日报也推荐人们过属于自己的极简主义生活。远离一切似乎是自己造成的混乱。拥抱这种新生活方式的第一步是理解简单对你意味着什么,然后按照这个定义生活。以下是关于如何过简单生活的8个建议。 1. 限制你的信息摄入量 你的世界充满了信息。传统媒体形式的数量在不断增加,每一种媒体都有每天24小时的内容。互联网是另一个信息鲸鱼。你的联系人也会在任何特定的时间与你分享很多东西。如今,人们很容易被信息淹没。你可以关注成千上万的人的社交资料。你也可以关注成千上万的网站、博客甚至公司。对许多人来说,需要跟上所有这些传入的信息是无法忍受的。简单的生活不需要信息过载。你必须接受这样一个事实,即你永远不可能穷尽当今世界上所有可用的信息。只要拿出一些时间,当这些时间用完的时候,第二天再用。 2. 享受每一刻 学会放慢思考,不要着急忙慌。慢慢吃或喝,这样你觉得食物的味道在嘴里。如果你在... »

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